Erschaffe dir mit unserer vielfältigen Mediathek das Yoga-Ritual, das zu dir passt. Bewegt oder entspannt, flexibel und individuell – einfach dein Yoga.
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Unser erfahrenes Lehrer:innen Team versorgt dich mit Übungssequenzen und Inspirationen aus verschiedenen Traditionen, die mal sanft, mal bewegt oder herausfordernd sein können. Finde die Videos die zu dir passen: von speziellen Einsteiger-Programmen über Atem und Meditation, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Pränatalem Yoga sowie vielem mehr.
Yoga ist für alle da
Für Menschen mit unterschiedlichen Wünschen, Bedürfnissen und Voraussetzungen.
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Team
Mit viel Körperverständnis, Einfühlungsvermögen und Expertise zeigen und erklären wir dir leicht verständlich Wege in die Ruhe, in deine Kraft und deinen Ausdruck.
YogiConcepts wurde von Jenny Ecke und Kai Guzowski ins Leben gerufen. Seit ihrer gemeinsamen Studienzeit in Rotterdam sind sie Freunde fürs Leben. Im Laufe ihres Studiums wurde Yoga quasi zum Lebensmittel. Sowohl als Körpertraining, bewegte Meditation oder Seelenpflege: Yoga kam und blieb.
Kai leitet inzwischen ein Yogastudio im Herzen von Münster, Jenny unterrichtet mit Leidenschaft Yoga in Bremen, Münster und überall dort, wohin es sie in ihrer Arbeit als zeitgenössische Tänzerin trägt.
Komm wie du bist. Ob ungelenkig oder Schlangenmensch. Ob tiefenentspannt oder mit Burn-out. Egal ob du da bist, weil du in deine Kraft und deine Beweglichkeit finden willst, oder dich lösen möchtest von den Anstrengungen deines Alltags und einen Ruhepol suchst. Wir wünschen uns, dass du dich bei uns aufgehoben fühlst. So wie du bist.
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Blog
Ein Handwerk bis zur Meisterschaft Die Eigenschaften eines Volkes werden in bestimmten Begriffen seiner Sprache kodiert. Ikigai ist ein japanischer Begriff, der
Haltung Gesundheit – Wohlbefinden – Gleichgewicht – Seelische Ausgeglichenheit – Ausstrahlung – Beweglichkeit – Präsenz – Selbstbewusstsein – Lebensfreude. Dies sind Antworten
In diesem Blogtext möchte ich der Frage nachgehen, was die Franklin Methode ist und was diese mit Yoga zu tun hat. Dazu
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