Innere und Äußere Balance – Alles eine Frage der Haltung?
Haltung Gesundheit – Wohlbefinden – Gleichgewicht – Seelische Ausgeglichenheit – Ausstrahlung – Beweglichkeit – Präsenz – Selbstbewusstsein – Lebensfreude. Dies sind Antworten von Teilnehmer:innen eines meiner Seminare auf die Frage »Wofür brauche ich eine gute Haltung?« Im Yoga gibt es eine große Anzahl von Yogahaltungen, deren Ausführung, Stabilität und Wohlbefinden miteinander vereinen und der Harmonisierung […]